A Importância do Chakra Sacral

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A Importância do Chakra Sacral

O Chakra Sacral, ou Sexual, é o nosso centro de poder emocional, sexual e de prazer.

Este centro de energia localiza-se abaixo do umbigo, cerca de 2 a 4 dedos, e por ele flui a energia de alegria, entusiasmo e integração.

Este chakra rege o nosso corpo emocional, as nossas águas, a nossa sexualidade, prazeres básicos, a relação com a Mãe e os nossos relacionamentos, sejam amizades ou amorosos, assim como o poder de criação a todos os níveis, pois é por onde flui a nossa criatividade, amor próprio e relação com os nossos gostos e criança interior.

É responsável pelas glândulas gónadas, que segregam as hormonas sexuais, e pelo funcionamento do nosso sistema urinário.

A sua cor é laranja, cor da alegria e vitalidade e o elemento é Água.

Este centro de energia é bloqueado pela culpa e, em desequilíbrio, pode trazer medos, inseguranças, traumas, mágoas, dificuldade em nos relacionarmos, apegos e peso desregulado.

Para ativarmos e mantermos este chakra em equilíbrio, trazendo-nos a sensação de felicidade a todos os níveis, podemos caminhar a pé, dançar, vestir cor de laranja, usar cristais laranjas, comer alimentos cor de laranja, beber muita água, fazer muito amor com sentimento, entoar o mantra VAM repetidamente, receber Reiki, praticar Yoga, dizer afirmações, entre outros.

O equilíbrio do segundo chakra é muito importante na nossa vida para nos trazer alegria, entusiasmo, sexualidade equilibrada, aceitação e vontade em várias áreas.

Mantermos os nossos chakras equilibrados permite-nos viver protegidos e fortalecidos de forma a agir nas diversas facetas da vida, mantendo um bom estado de saúde física, emocional, mental e espiritual.

S.O.S. |Origens Viver Holístico

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